Methodarium

Ebbe und Flut

Du erzählst eine Geschichte am Meer, die Gruppe spielt sie mit. Bei „Ebbe“ und „Flut“ reagieren alle blitzschnell. Ein Energizer mit Theaterelementen.

Kategorie: Energizer/Aktivierungsübung, Großgruppenübungen, Improtheater, Kreativspiele, Storytelling

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)

Gruppengröße: Große Gruppe (17 bis 32 Personen), Großgruppe (32+ Personen), Kleingruppe (2 bis 6 Personen), Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre), Kinder (7 bis 12 Jahre), Kleinkinder (2 bis 6 Jahre)

Lernräume: Indoor/Seminarraum, Stadt/Urbaner Raum, Wald, Wasser, Wiese

Ziele: Aktivierung

Anleitung

Du erzählst eine kurze Geschichte zum Thema „Meer“. Die Teilnehmenden sind die Schauspieler:innen und spielen die Handlung mit: Sie spielen zum Beispiel Wasserball, stellen Rettungsschwimmer dar, spritzen einander mit Wasser an, schnorcheln oder steigen auf einen Krebs.
In die Geschichte baust du immer wieder die Wörter „Ebbe“ und „Flut“ ein.
Bei „Ebbe“ lassen sich alle so schnell wie möglich auf den Boden fallen und „liegen am Strand“. Bei „Flut“ kommen alle so schnell wie möglich „aus dem Wasser“, zum Beispiel indem sie auf Sessel steigen.
Die langsamste Person übernimmt die Spielleitung und erzählt die Geschichte weiter.

Variante

Das Spiel funktioniert auch mit jedem anderen Thema.

Material

bei Bedarf Sessel

Quelle

Gudrun F. Wallenwein: Spiele: Der Punkt auf dem i. Kreative Übungen zum Lernen mit Spaß. 6. Auflage. Beltz 2011, S. 71.

Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.

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Weitere Methoden

Energizer/Aktivierungsübung, Großgruppenübungen, Improtheater, Kreativspiele
Hokuspokus
Auf einen Zauberspruch hin verwandeln sich alle in Kreisel, Frösche oder Roboter und spielen sie. Ein bewegter Energizer.

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
Energizer/Aktivierungsübung, Kooperative Abenteuerübungen, Kreativspiele, Landart, Narrative Methoden, Reflexionsübungen, Storytelling
Frosty The Snowman
Zwei Teams rollen Schneekugeln in einer Staffel ins Ziel und bauen daraus um die Wette einen Schneemann. Eine Winterübung für Kooperation und Reflexion.

Dauer: mittel (21 bis 45 Minuten)
Entspannungsübungen, Kreativspiele
Träume malen
Die Teilnehmenden malen einen Traum, den sie wirklich geträumt haben, oder einen Wunschtraum. Eine ruhige Kreativübung für Wünsche und Ziele.

Dauer: lang (45+ Minuten), mittel (21 bis 45 Minuten)