Öffnet in neuem Tab
Methodarium

Concentration now begins

Im Klatschrhythmus nennen alle erst den eigenen, dann einen fremden Namen. Ein Energizer zum Namenlernen und für Konzentration.

Hand beim Fingerschnippen

Kategorie: Energizer/Aktivierungsübung, Kennenlernübungen

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)

Gruppengröße: Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre), Kinder (7 bis 12 Jahre)

Lernräume: Indoor/Seminarraum, Stadt/Urbaner Raum, Wald, Wiese

Ziele: Aktivierung, Kennenlernen, Konzentration steigern, Wissensüberprüfung

Anleitung

  1. Alle sitzen im Kreis und klatschen gemeinsam einen Rhythmus: mit beiden Händen auf die Oberschenkel patschen, in die Hände klatschen, mit der rechten Hand schnippen, mit der linken Hand schnippen. Dieser Ablauf wiederholt sich die ganze Zeit.
  2. Eine Person eröffnet das Spiel mit dem Spruch „Concentration, concentration now begins“ und beginnt auch.
  3. Beim Schnippen mit der rechten Hand nennt sie ihren eigenen Namen, beim Schnippen mit der linken Hand einen anderen Namen.
  4. Die genannte Person nennt beim nächsten Schnippen mit der rechten Hand ihren eigenen Namen und mit der linken Hand wieder einen anderen.
  5. So geht das Spiel weiter. Der Rhythmus soll dabei erhalten bleiben.

Variante: mit Begriffen

Mit dem Spiel lassen sich auch Begriffe üben. Jede Person bekommt einen eigenen Begriff zugeordnet, der bei ihr zu sehen ist, zum Beispiel ein Gänseblümchen. Beim Schnippen werden dann statt der Namen die Begriffe genannt.

Hinweise

Den Rhythmus kannst du sehr langsam klatschen lassen, etwa für kleine Kinder, oder auch sehr schnell.

Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.

Alle Methoden im Methodarium →

Weitere Methoden

  • Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methode-Good-morning-body-and-brain.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Good morning body and brain“, übernommen am 2026-10-04.
    Energizer/Aktivierungsübung

    Eine Person rechnet, antwortet und macht Bewegungen nach, alles gleichzeitig. Ein schneller Energizer, auch zum Wiederholen von Lerninhalten.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Energizer/Aktivierungsübung, Großgruppenübungen

    Die Gruppe ruft im Chor „Yaman, Taka, Ant, Fat“ mit passenden Bewegungen, immer schneller. Ein lauter Energizer, der müde Gruppen aufweckt.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Kennenlernübungen

    Im Innen- und Außenkreis beantworten sich Paare in je einer Minute Fragen rund um die Natur, dann wird gewechselt. Eine Kennenlernübung für große Gruppen.

    Dauer: mittel (21 bis 45 Minuten)
Methoden selbst entwickeln

Lernen gestalten, das wirkt

Du willst Methoden gezielt einsetzen und eigene Trainings gestalten? Das lernst du in unserer Trainerausbildung.

Zur Trainerausbildung